La kinésiologie est une approche psycho-corporelle qui considère la personne dans sa globalité. Elle prend en compte ce qui se joue sur les plans physique, émotionnel, mental et énergétique, car ces différentes dimensions sont étroitement liées.
Dans ma pratique, je m’appuie notamment sur le test musculaire. Par une légère pression exercée au niveau du poignet, j’observe la réponse du tonus musculaire afin d’instaurer un dialogue avec le corps. Il ne s’agit pas de tester votre force, mais d’utiliser cette réponse comme un indicateur au cours de la séance.
Je cherche ainsi à identifier avec vous les déséquilibres et les stress associés à la problématique que vous souhaitez travailler. L’objectif est de vous accompagner vers vos propres ressources, pour vous permettre d’avancer avec davantage de choix et d’équilibre.
Chaque séance est différente, parce que chaque personne, chaque histoire et chaque besoin le sont aussi.
Il existe de nombreuses raisons de pousser la porte d’un kinésiologue. Vous pouvez rencontrer une difficulté bien identifiée, traverser une période particulière ou simplement ressentir que quelque chose vous empêche d’avancer comme vous le souhaiteriez.
Cette liste n’est bien sûr pas exhaustive. Chaque accompagnement commence par un temps d’échange afin de comprendre ce que vous traversez et ce que vous souhaitez travailler.
Ma pratique évolue au fil de mes expériences et des formations qui viennent enrichir les outils que je peux vous proposer.
Je suis notamment formée à la méthode « Raconte-moi mon histoire » d’Audrey Mée. Selon votre situation et ce que vous souhaitez travailler, je peux intégrer cette approche à mon accompagnement en complément de la kinésiologie.
Je ne cherche pas à appliquer une méthode identique à chaque personne. Je choisis les outils en fonction de vous, de votre histoire, de vos besoins et de ce qui émerge au cours de la séance.
L’essentiel reste toujours le même : vous accompagner avec douceur, sans jugement et dans le respect de votre rythme.
Une séance commence toujours par un temps d’échange. Nous parlons de la raison de votre venue et définissons ensemble ce que vous souhaitez travailler. Vous êtes libre de partager votre histoire autant que vous en ressentez le besoin.
Si vous découvrez la kinésiologie, je prends également le temps de vous expliquer le fonctionnement du test musculaire avant de commencer.
Vous vous installez ensuite habillé sur la table de consultation, seules vos chaussures sont retirées. Par le biais du test musculaire, j’instaure progressivement le dialogue avec votre corps afin de rechercher les informations et les équilibrations nécessaires à la séance.
Nous restons en interaction tout au long de ce temps. Je vous explique ce que nous faisons afin que vous puissiez rester acteur de votre accompagnement.
À la fin de la séance, je peux éventuellement vous proposer certains exercices à réaliser chez vous — mouvements, visualisation ou phrase à répéter — afin de prolonger et d’ancrer le travail effectué.
Lors des séances suivantes, nous commençons par faire le point sur ce qui a évolué depuis notre dernière rencontre avant de poursuivre l’accompagnement.
Je pratique la kinésiologie depuis plus de 10 ans et suis certifiée depuis 2016. Au fil des années, j’ai continué à me former afin d’enrichir ma pratique et de pouvoir adapter toujours davantage mon accompagnement aux personnes que je reçois.
J’accorde une place essentielle à l’écoute, au respect et à la bienveillance. Je ne suis pas là pour vous imposer une direction, mais pour vous accompagner à partir de ce que votre corps, votre vécu et vos besoins expriment.
La kinésiologie est une pratique complémentaire. Elle ne remplace ni un médecin, ni un diagnostic, ni un traitement médical ou un accompagnement psychologique. Je ne vous demanderai jamais d’interrompre un traitement ou un suivi en cours.
Vous souhaitez découvrir la kinésiologie ou savoir si cette approche peut correspondre à ce que vous traversez ?
Je vous accueille à Fontainebleau et prends le temps d’échanger avec vous avant de commencer votre accompagnement.